Waldbaden am Bodensee | Kerstin Dolezal

Waldbaden

Erleben Sie den Wald mit all Ihren Sinnen und tun Sie sich selbst, Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes. Geführte Waldaufenthalte wirken sich positiv auf unser allgemeines Wohlbefinden aus. 

Beim Waldbaden gehen wir langsame kurze Waldstrecken und spazieren mit Pausen zum Verweilen. Es wird dabei zu leichten Atem-, Sinnes-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen eingeladen, um den Wald in all seiner Vielfalt wahrnehmen zu können.

Seien Sie gespannt, was der Wald uns alles zu bieten hat!

Ich freue mich auf Sie! Kerstin Dolezal

Anmeldemöglichkeiten unter:

Kontakt & Anmeldung (bei der Anmeldung bitte den Kurstag angeben),

info@waldbadenambodensee.de 

oder +49 151 62698822.

Mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung, etwas zu Trinken und eine Sitzunterlage oder ähnliches.