FIT IN DEN FRÜHLING – Detox-Workshop mit Atem, Ayurveda und Yoga

Wertvolle Tipps für den Alltag, im Einklang mit natürlichen Rhythmen und dem Erfahrungswissen des Ayurveda helfen beim Reinigen und Entgiften. Körperübungen aktivieren den Stoffwechsel, massieren die inneren Organe und lösen Spannungen. Atemtechniken und Achtsamkeitstraining lassen den Geist ruhig und klar werden. Werfen Sie Ballast ab! 

Gebühr: € 35,00 / € 50,00 mit anschließender Nutzung der Saunalandschaft

Anmeldung und Info: aktiv@wirthshof.de

Hinweise zur Coronaverordnung im Kursplan: www.wirthshof.de/kursplan

Treffpunkt: Wohnzimmer Hotel Wirthshof, Steibensteg 10, 88677 Markdorf