Egal ob Ganzkörpertraining, Fitness-Workout oder einfach nur Spaß an den
tänzerischen Übungen: der Hula-Hoop Reifen bietet unendlich viele
Möglichkeiten. Hula-Hoop kennen wir alle aus unserer Kindheit, doch es
ist mehr als nur das Drehen um die Taille! Hooping steigert die
Ausdauer, hilft beim Abnehmen, dient zum Muskelaufbau, trainiert die
Problemzonen und dabei schütten wir jede Menge Glückshormone aus! Somit:
LET´S HOOP! Wir lernen erste Tricks mit dem Hula-Hoop und kombinieren
diese zu einer einfachen Choreographie.
Teilnehmerinformationen
- Preis: 13,89 € (gültig ab 7 TN), 1 Nachmittag
- Kursnummer: NB302994KR , kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn, Anmeldung hier
- Übungsreifen sind vorhanden, ein
eigener kann gerne mitgebracht werden. Bitte bequeme Kleidung und evtl. Getränk mitbringen
