Erlerne die Grundzüge des Kraulschwimmens vom Profi!
Inhalte sind Wasserlage, Armzug, Atmung und der Beinarbeit beim Kraulen, um am Ende alles in eine Gesamtbewegung umzusetzen.
TERMIN:
Samstag und Sonntag, ca. 8 bis 10 Uhr
reine Schwimmzeit ca. 8:30-9:30 Uhr
(vorher Neopren-Anprobe, Besprechung, ...)
PROFESSIONELL begleitet von Meike Krebs-Gatzka, ehem. Profitriathletin und Sportwissenschaftlerin.
WOW: Kleingruppe mit max. 6 Personen
WOW: auf Wunsch Sailfish Neopren-Testanzug
WOW: individuelle Videoanalyse auf Wunsch (gegen Aufpreis!)
Gebühr: 50 Euro.
Bitte die Gebühr bar mitbringen.
MINDESTTEILNEHMERZAHL UND STORNIERUNG
Bei drei Teilnehmern wird der Kompaktkurs auf einen Workshoptag reduziert. Meike bietet dir als Einzelperson auch Personal Training an.
Solltest Du kurzfristig stornieren oder nicht erscheinen behalten wir uns vor, Dir die Gebühr in Rechnung zu stellen.
VORAUSSETZUNGEN:
Brustschwimmen sollte beherrscht werden.
WETTER UND KLEIDUNG?
Dieser Workshop findet auch bei kühler Witterung und Regenwetter statt. Bei Gewitter und Sturmwarnung erhältst Du von uns eine Nachricht per Mail. Wir bemühen uns, einen Ersatztermin zu finden.
VIDOEANALYSE? NEOPREN?
Melde Dich bitte direkt bei Meike: meike@meikekrebs.de
Weitere Infos, das Kleingedruckte und unsere AGB findest Du HIER
