Kundalini Yoga am See

In der Natur Yoga zu machen ist eine wunderbare Erfahrung für alle Sinne, besonders morgens direkt am See.

Kundalini Yoga besteht aus dynamischen Übungen, verbunden mit verschiedenen Atemtechniken und meditativen Sequenzen.

Dabei wird sehr schnell ein Zustand innerer Entspannung erreicht. Der Körper wird sanft gedehnt, gekräftigt und erhält frische neue Energien.

Die Kundalini Yogastunden am See sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung bis zum Vorabend 18 Uhr per Mail notwendig.

Anja Satow

Yoga, Selbstheilungs- und Körper- Coaching,

Phytotherapie und Ayurvedische Ernährung

info@shakti-mond.de

www.shakti-mond.de

(Foto von Cornelia Steinkrauß)