Ein besonderer Nachmittag voller Bewegung, Natur und Lebensfreude! Gemeinsam tanzen wir uns mit Nia durch den Frühling – Wir erwärmen Körper und Seele im Einklang mit der Natur. Kräuterritual und Wiesenkräuter mit kleinem Workshop...
NIA
Im Fokus stehen Neubeginn und Wachstum, inspiriert von den 6 Bewegungsqualitäten in Nia:
Flexibility: Wie junge Triebe dem Licht entgegenstrecken
Agility: Lebendig sein wie das Spiel der Sonnenstrahlen
Mobility: Freiheit und Freude in der Bewegung spüren
Stability: Unsere tiefen Wurzeln wahrnehmen
Strength: Die Kraft der Sonne in uns erwecken
Stillness: Den Blick nach innen richten
WIESENKRÄUER
Im Anschluss erkunden wir die blühenden Wiesen rund um den Wirthshof. Dabei lernst du die ersten Wiesenkräuter kennen und wir stellen gemeinsam ein
schmackhaftes Kräutersalz sowie eine
heilende Wiesensalbe her,
die du natürlich mit nachhause nimmst!
Wir freuen uns auf dich!
Lass uns gemeinsam den Winter abschütteln und den Frühling mit all seinen Gaben willkommen heißen.
Herzlich,
Simone & Katharina
PROFESSIONELL BEGLEITET:
Simone Herzer-Pitz, Nia Black Belt Teacher, First Degree
Katharina Grad, Gartentherapeutin, Natur-und Umweltpädagogin
WAS IST NIA?
Nia bewegt den Körper, entspannt den Geist, befreit Emotionen und berührt die Seele. Nia vereint Fitness, Gesundheit und Wellness. Choreografierte und freie Bewegungsformen, von westlichen und östlichen Traditionen inspiriert, verbinden sich zu einem heilsamen und kraftvollen Tanz.
