Sich dem Thema Vergebung zu widmen bedeutet aktiv für sich zu sorgen.
Ungeklärter, tiefer Groll oder Schuldzuweisungen zehren an der an der eigenen Lebenskraft. Intensive Gefühle wie Wut, Ohnmacht, Freud- oder Hoffnungslosigkeit, schränken die eigene Lebendigkeit und Lebensfreude ein.
Durch die Zuwendung zu den eigenen Verletzungen werden Integration und Heilung möglich. In dem mehrstufigen Prozess nach M. Rosenberg und Dr. K. Stauss erfolgt ein Perspektivwechsel zum Gegenüber, so dass Empathie für beide Seiten entsteht. Ein Vergebungsritual vollendet den Prozess. Das Angebot ist Teil der Veranstaltungsreihe Summer Spirit 2023, www.auszeit-bodensee.de/summer-spirit/