Jeden Tag mehr Yoga und Achtsamkeitsimpuls in unserem ganz normalen Wochenprogramm. Ganz auf die Jahreszeit abgestimmt. Du kannst spontan entscheiden, welche Erlebnisse Du besuchst - meist ohne Anmeldung. Der Kursplan ist vier Wochen vorher online.
Tauche ein in die Yogawelt. Erfahre mehr Hintergründe über die indische Philosophie. Für Einsteiger und erfahrene Praktizierende gleichermaßen.
Vom klassischen Hatha Yoga bis zum Yoga Flow, vom restorativen Yin Yoga bis zum Detox Yoga. Yoga ist so vielseitig, dass man immer wieder neue Facetten kennenlernen kann.
WAS? Jeden Tag gibt es mindestens eine Yogastunde und eine Achtsamkeitspraxis - beispielsweise mit ImpulsVortrag zur Philosophie und praktischer Vertiefung in Form von Körper- und Atemübungen, sowie Meditation.
Den Kursplan der aktuellen Yogatage findest Du spätestens vier Wochen vor Veranstaltungsbeginn HIER
www.wirthshof-aktiv.de/kursplan
WANN? Unsere Yogatage finden immer um die Zeit der Sonnenkreisfeste statt. Im Sommer üben wir auch gerne draußen auf unserer großen schattigen Wiese unterm Nussbaum.
WER? Auch Beginner können teilnehmen, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Professionell begleitet werden die Yogatage von Katja Eberle. Die Yogalehrerin mit div. Zusatzausbildungen ist in verschiedenen Yogastilen zuhause. So vermittelt sie ganz undogmatisch und mit viel Freude was und wie vielfältig Yoga SEIN kann.
